Wyszukiwarka

Wyszukiwarka

Chcesz być zdrowy, jedz owoce i warzywa!

Chcesz być zdrowy, jedz OWOCE i WARZYWA!

 

Pod tym hasłem odbyły się  kolejne zajęcia w ramach projektu, tym razem zadaniem dla uczestników było wykonanie sałatki warzywnej. Zanim dzieciaki przystąpiły do wykonania zadania, zapoznały się z podstawowymi zasadami zdrowego żywienia, które mówią o konieczności spożywania codziennie warzyw i owoców. Dowiedziały się także, dlaczego warzywa zostały ugotowane w mundurkach, to właśnie dzięki temu zachowują więcej witamin i składników mineralnych.

Po części teoretycznej wszyscy z zapałem przystąpili do działania: obieranie, krojenie, przyprawianie, a na koniec… oczywiście degustacja. Sałatka własnoręcznie przygotowana smakuje najlepiej, to opinia wszystkich uczestników zajęć.

Pysznie i zdrowo, właśnie o to chodzi!

Mirosława Kaźmierczak i Anetta Cieśla


Przejdź do góry