Ośrodek Szkolno - Wychowawczy nr 2 im. Janusza Korczaka

  • Kalendarium

    Środa, 2024-04-17

    Imieniny: Anicety, Klary

  • Kartka z kalendarza

Nasza Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej

Na zajęciach wychowanki wzbogaciły wiedzę na temat tego, jak ważne w życiu człowieka jest zdrowie? Dlaczego to, co jemy ma taką szczególną wartość dla naszego organizmu? Z jakiego powodu musimy dbać o dietę i czego należy unikać?

Dziewczęta dowiedziały także się jak powinien wyglądać ich jadłospis. Co powinno znaleźć się codziennie na talerzu, a jakie produkty należy ograniczać.

Wychowanki samodzielnie wykonały Piramidę zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, która w doskonały sposób obrazuje jak prawidłowo odżywiać się. Uświadomiły sobie, że aby  być zdrowym, trzeba również zadbać o regularne ćwiczenia fizyczne.